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Ciclo teórico/vivencial “La mujer que se conoce a sí misma” Un viaje a tus dones creativos y sexuales con información y recursos.

Hola querida mujer, soy Carolina Ackermann del proyecto “Espacio Matriz-Cultura Menstrual”.
Te invito a hacer este ciclo teórico/vivencial para acompañarte en un viaje de regreso a tu propio cuerpo, en compañía y sostén de otras mujeres.

Acerca del ciclo

En este ciclo te ofreceré un espacio donde tomar consciencia de tu cuerpo, tus hormonas, tus emociones y necesidades a partir de la información y las herramientas que te compartiré.

Te invitaré a hacer un viaje de regreso a tu salud ginecológica y a la experiencia colectiva de ser mujer con la información teórica que proporcionaré sobre el ciclo menstrual, eco-menstruación, anatomía sexual y reproductiva, sexualidad, herbodietética y mucho más.

También te propondré realizar un trabajo corporal agradable con tus necesidades y límites para habitarte y reconocerte. Las propuestas vivenciales a través del dibujo, el barro y otros materiales nos ayudarán a irnos de nuestra mente racional para conectar con la creatividad y la intuición y así enriquecer la sesiones. No hace falta tener ninguna habilidad artística.

En el ciclo reflexionaremos sobre la cultura patriarcal y machista, las creencias judeo-cristianas, los prejuicios de la ciencia médica, el abordaje social, los tabúes y los introyectos que nos afectan y se encarnan en nuestros cuerpos. Compartiremos saberes y experiencias vitales, al mismo tiempo que honraremos a nuestras antepasadas para finalmente empoderarnos, resignificar nuestras vidas y celebrarnos todas juntas.

¡Bienvenida!

Información detallada →
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Contenidos teóricos / vivenciales

¿A quién va dirigido?

Metodología

Cada sesión comenzará con una visualización para habitarnos y relajar el cuerpo. Posteriormente pasaremos a una parte más teórica y compartida. Cerraremos con otra parte más personal y creativa a través de la danza y expresión libre del cuerpo. Habrá propuestas de automasaje, visualizaciones, pintura, etc.

Nos sentamos en Círculo de mujeres y entre todas crearemos un centro decorativo, creativo y armonioso en relación con los contenidos de cada sesión.

Qué te aportará este ciclo

Mucha información destinada al autoconocimiento cíclico y anatómico de tu cuerpo.

Verte reflejada en las demás y comprender que lo que te pasa e interesa a ti, nos pasa e interesa a todas.

Disponer de un espacio donde ser auténtica y dejar que tu cuerpo y tus experiencias hablen de ti para sanar y reconciliarte.

Amplia bibliografía de conceptos y estudios científicos sobre el cuerpo de mujer.

Información para integrar la sexualidad como un medio para el autoconocimiento, salud y autoplacer.

Reflexiones teóricas y prácticas vivenciales para integrarlas en tu día a día de manera inmediata.

Aprender a usar la ficha y diagrama para el registro menstrual, plantas y alimentación beneficiosa para cada fase, uso de la moxa para la matriz, beneficios de la copa menstrual.

Información detallada

Ciclo Teórico/Vivencial: “La mujer que se conoce a sí misma” Castelldefels

Días: Sábados 25 de enero, 8 y 22 de febrero, 7 y 21 de marzo y 4 de abril 2020

Horario: 11h a 13:30h

Lugar: Sala del espacio “Paranoia Studi Raco´d´expressio” Rambla Blas Infante, nº1, Bajos. Castelldefels.

Duración del Ciclo: 6 sesiones

Aportación: La aportación total del ciclo es de 120€. Incluye material, dossier y certificado de asistencia.

Condiciones de reserva de plaza: Deberás abonar 60€ en concepto de reserva de tu plaza que equivale a la primera cuota del total. La segunda cuota (60€) la abonas en la primera sesión de febrero. El número de cuenta bancaria donde hacer el ingreso lo tienes siguiendo los pasos de tu preinscripción.

Plazas limitadas: Máximo 12 mujeres que tendrán su plaza por estricto orden de formalización de la reserva (rellenada la ficha de preinscripción y hecho el abono correspondiente a la reserva y primera cuota).

Último día para recibir preinscripciones: Sábado 12 de enero 2020.

Apto para mujeres mayores de 16 años.

Preinscripción